Produse noi
Topping
Pâine
Salate aperitiv
Aperitive calde
Ciorbe si Supe
Peste
Paste
Pizza
Preparate amestec carne la gratar
Pui
Vita
Porc
Garnituri
Salate
Sosuri
Desert
Ia meniul cu tine!
Produse noi

Hot dog  

crenvurşt, salată, ardei iute, parmezan, muştar, ceapă, oţet balsamic, vin roşu, zahăr, chiflă / 220g

 

Normal: Calorii 548, proteine 15, lipide 30, glucide 54 10 LEI

Penne arrabbiata   9

ceapă, usturoi, penne, ardei gras, măsline, morcov, roşii, ardei iute, sare, zahăr / 500g

 

Normal: Calorii 566, proteine 21, lipide 8, glucide 127 15 LEI
Sport: Calorii 283, proteine 10, lipide 4, glucide 64 10 LEI

Tiramisu   1, 3, 6, 7

frişcă vegetală, mascarpone, ou, zahăr, pişcoturi, cacao / 200g

 

Normal: Calorii 714, proteine 16, lipide 41, glucide 64 16 LEI
Sport: Calorii 357, proteine 8, lipide 20, glucide 32 10.5 LEI

Burger  

carne vită, salată, roşie, ceapă, bacon, caşcaval, ardei iute, piper, ketchup, maioneză, brandy, chiflă / 340g

 

Normal: Calorii 703, proteine 42, lipide 38, glucide 40 18 LEI
Topping

Roşii / 50g  

Normal: Calorii 9, proteine 0, lipide 0, glucide 2 1 LEI

Salată verde / 25g  

Normal: Calorii 2, proteine 0, lipide 0, glucide 0 1 LEI

Pâine toast / 2 felii   1

Normal: Calorii 122, proteine 4, lipide 1, glucide 23 1 LEI

Castraveţi verzi / 60g  

Normal: Calorii 7, proteine 0, lipide 0, glucide 1 1 LEI

Ardei gras / 50g  

Normal: Calorii 12, proteine 1, lipide 0, glucide 2 1.2 LEI

Porumb / 50g  

Normal: Calorii 57, proteine 2, lipide 1, glucide 11 2.4 LEI

Măsline negre / 50g  

Normal: Calorii 82, proteine 0, lipide 6, glucide 5 2.4 LEI

Lămâie / 0,5 buc  

Normal: Calorii 32, proteine 1, lipide 0, glucide 10 2.4 LEI

Salată iceberg / 25g  

Normal: Calorii 4, proteine 0, lipide 0, glucide 1 2.4 LEI

Ciuperci / 50g  

Normal: Calorii 13, proteine 1, lipide 0, glucide 2 3 LEI

Măsline verzi / 50g  

Normal: Calorii 90, proteine 1, lipide 10, glucide 2 3 LEI

Ou / 1 buc   3

Normal: Calorii 71, proteine 7, lipide 5, glucide 1 3 LEI

Salată rucola / 25g  

Normal: Calorii 7, proteine 1, lipide 0, glucide 1 3 LEI

Smântână / 70g   7

Normal: Calorii 216, proteine 2, lipide 22, glucide 2 3.6 LEI

Mozzarella / 50g   7

Normal: Calorii 124, proteine 9, lipide 10, glucide 1 3.6 LEI

Şuncă / 50g  

Normal: Calorii 56, proteine 8, lipide 2, glucide 2 3.6 LEI

Brânză Feta / 50g   7

Normal: Calorii 132, proteine 7, lipide 11, glucide 2 3.6 LEI

Smântână dulce / 70ml   7

Normal: Calorii 216, proteine 2, lipide 22, glucide 2 3.6 LEI

Maioneză / 70g   3, 10

Normal: Calorii 189, proteine 0, lipide 19, glucide 5 4.2 LEI

Cabanos / 50g  

Normal: Calorii 187, proteine 10, lipide 16, glucide 0 4.2 LEI

Brânză telemea / 50g   7

Normal: Calorii 136, proteine 10, lipide 10, glucide 0 4.8 LEI

Caşcaval / 50g   7

Normal: Calorii 142, proteine 12, lipide 10, glucide 0 4.8 LEI

Nutella / 70g   8

Normal: Calorii 379, proteine 4, lipide 21, glucide 44 4.8 LEI

Dulceaţă / 70g  

Normal: Calorii 204, proteine 0, lipide 0, glucide 49 4.8 LEI

Unt / 50g   7

Normal: Calorii 365, proteine 0, lipide 40, glucide 0 4.8 LEI

Costiţă / 50g  

Normal: Calorii 134, proteine 10, lipide 11, glucide 1 5.4 LEI

Bacon / 50g  

Normal: Calorii 159, proteine 8, lipide 14, glucide 0 6 LEI

Salam picant / 50g  

Normal: Calorii 266, proteine 13, lipide 23, glucide 0 6 LEI

Miere / 70g  

Normal: Calorii 211, proteine 0, lipide 0, glucide 53 7.2 LEI

Peşte ton / 50g   4

Normal: Calorii 83, proteine 9, lipide 5, glucide 0 8.4 LEI

Salam Sibiu / 50g  

Normal: Calorii 244, proteine 12, lipide 22, glucide 5 9.6 LEI

Parmezan / 50g   7

Normal: Calorii 172, proteine 15, lipide 11, glucide 2 14.4 LEI

Prosciutto crudo / 50g  

Normal: Calorii 170, proteine 8, lipide 14, glucide 1 14.4 LEI

Somon afumat / 50g   4

Normal: Calorii 114, proteine 10, lipide 3, glucide 0 18 LEI
Pâine

Chiflă simplă  

făină, drojdie, sare / 40g

 

Normal: Calorii 55, proteine 2, lipide 0, glucide 12 1.2 LEI

Chiflă graham  

făină, drojdie, sare / 40g

 

Normal: Calorii 52, proteine 2, lipide 0, glucide 11 1.2 LEI
Salate aperitiv

De crudităţi   3, 9, 10

ţelină, morcov, mere, maioneză / 350g

 

Normal: Calorii 254, proteine 3, lipide 14, glucide 33 12 LEI
Sport: Calorii 127, proteine 2, lipide 7, glucide 17 7.5 LEI

Subway   7

ceapă verde, piper, ghimbir, roşii, broccoli, ardei gras, piept de pui, iaurt, sare / 300g

 

Normal: Calorii 198, proteine 30, lipide 3, glucide 16 13 LEI
Sport: Calorii 99, proteine 15, lipide 1, glucide 8 8.5 LEI

Capresse   7

piper, brânză mozzarella, roşii, ulei măsline, busuioc, sare, reducţie aceto balsamico / 350g

 

Normal: Calorii 735, proteine 37, lipide 58, glucide 20 17 LEI
Sport: Calorii 367, proteine 18, lipide 29, glucide 10 11 LEI

De vinete  

ceapă, vinete, roşii / 350g

 

Normal: Calorii 549, proteine 2, lipide 51, glucide 24 17 LEI
Sport: Calorii 275, proteine 1, lipide 25, glucide 12 11 LEI

Ciuperci cu maioneză   3, 9, 10

usturoi, piper, ciuperci, maioneză, mărar, sare / 250g

 

Normal: Calorii 354, proteine 6, lipide 29, glucide 23 17 LEI
Sport: Calorii 177, proteine 3, lipide 15, glucide 12 11 LEI

Pui cu ciuperci   3, 9, 10

usturoi, piper, piept de pui, ciuperci, roşii cherry, maioneză, sare, mărar / 250g

 

Normal: Calorii 359, proteine 29, lipide 22, glucide 15 18 LEI
Sport: Calorii 179, proteine 14, lipide 11, glucide 7 11.5 LEI

Midinette   3, 7, 8, 9, 10

piept de pui, schweizer, ţelină, mere, nucă, maioneză / 400g

 

Normal: Calorii 599, proteine 34, lipide 43, glucide 25 23 LEI
Sport: Calorii 300, proteine 17, lipide 21, glucide 13 15 LEI

Bulgărească   3, 7

ceapă, roşii, castraveţi, ardei gras, salată verde, măsline, ou, şuncă, telemea / 450g

 

Normal: Calorii 445, proteine 25, lipide 32, glucide 17 24 LEI
Sport: Calorii 222, proteine 12, lipide 16, glucide 8 15.5 LEI

Bucătarului   7, 9

salată, smântână, roşii, castraveţi, ardei gras, porumb, ciuperci, morcovi, ţelină, telemea / 450g

 

Normal: Calorii 467, proteine 18, lipide 34, glucide 27 24 LEI
Sport: Calorii 233, proteine 9, lipide 17, glucide 13 15.5 LEI

Berlineză   3, 10

ceapă, pulpă de vită, cartofi, castraveţi muraţi, ou, maioneză, ketchup dulce / 500g

 

Normal: Calorii 754, proteine 36, lipide 45, glucide 51 25 LEI
Sport: Calorii 377, proteine 18, lipide 23, glucide 26 16 LEI

Fitness   1, 7, 10

piper, salată verde, roşii, piept de pui, focaccia, castraveţi verzi, porumb, busuioc, sos alb / 500g

 

Normal: Calorii 751, proteine 49, lipide 30, glucide 72 26.5 LEI
Sport: Calorii 375, proteine 24, lipide 15, glucide 36 17.5 LEI

Salată Horiatiki   4, 7

piper, ardei gras, castraveţi, file anşoa, sare, telemea, roşii, lămâie, măsline / 450g

 

Normal: Calorii 440, proteine 13, lipide 37, glucide 16 28 LEI
Sport: Calorii 220, proteine 6, lipide 19, glucide 8 18 LEI

Cu ton   4

ceapă roşie, salată verde, ton, porumb, măsline negre felii / 400g

 

Normal: Calorii 686, proteine 31, lipide 51, glucide 28 30 LEI
Sport: Calorii 343, proteine 15, lipide 25, glucide 14 19.5 LEI

Caesar   7, 10

salată verde, piept de pui, parmezan, ulei de măsline, crutoane, sos dressing eisberg / 400g

 

Normal: Calorii 715, proteine 58, lipide 51, glucide 7 30 LEI
Sport: Calorii 357, proteine 29, lipide 26, glucide 4 19.5 LEI

Mediteraneeană   7, 8

piper, roşii cherry, salată, piept de curcan, mere, nuci, stafide, telemea, sos gorgonzola / 350g

 

Normal: Calorii 867, proteine 48, lipide 61, glucide 35 38 LEI
Sport: Calorii 433, proteine 24, lipide 30, glucide 17 25 LEI

Salată iceberg cu muşchi de vită   7, 11

piper, salată iceberg, muşchi de vită, brânză Feta, susan, iaurt, ulei de măsline / 500g

 

Normal: Calorii 873, proteine 37, lipide 82, glucide 17 42 LEI
Sport: Calorii 437, proteine 19, lipide 41, glucide 9 27.5 LEI
Aperitive calde

Ficăţei sote   9

usturoi, piper, ficăţei pasăre, brandy, vin alb, ulei / 200g

 

Normal: Calorii 506, proteine 35, lipide 30, glucide 4 9.5 LEI
Sport: Calorii 253, proteine 17, lipide 15, glucide 2 6 LEI

Omletă   3

ouă (3 buc), sare /100g

 

Normal: Calorii 393, proteine 21, lipide 35, glucide 3 9.5 LEI
Sport: Calorii 196, proteine 10, lipide 18, glucide 2 6 LEI

Ciuperci la grătar  

piper, ciuperci, sare, ulei de măsline / 200g

 

Normal: Calorii 129, proteine 7, lipide 11, glucide 7 9.5 LEI
Sport: Calorii 65, proteine 3, lipide 5, glucide 4 6 LEI

Măsline verzi pane   1, 3

piper, măsline verzi, ou, făină, pesmet / 100g

 

Normal: Calorii 416, proteine 8, lipide 31, glucide 30 9.5 LEI
Sport: Calorii 208, proteine 4, lipide 16, glucide 15 6 LEI

Ciuperci la tigaie  

piper, ciuperci, sare, ulei de măsline / 200g

 

Normal: Calorii 212, proteine 7, lipide 21, glucide 7 9.5 LEI
Sport: Calorii 106, proteine 3, lipide 10, glucide 4 6 LEI

Ciuperci sote   7, 9

piper, ciuperci, unt, verdeaţă / 180g

 

Normal: Calorii 199, proteine 4, lipide 18, glucide 10 12 LEI
Sport: Calorii 99, proteine 2, lipide 9, glucide 5 7.5 LEI

Ficăţei belgieni   6, 9

piper, ficat de pui, şuncă, ciuperci proaspete, brandy, sos soia, sos de roşii, ulei / 300g

 

Normal: Calorii 546, proteine 30, lipide 39, glucide 17 13 LEI
Sport: Calorii 273, proteine 15, lipide 19, glucide 9 8.5 LEI

Ciuperci umplute   1, 7, 9

ceapă, piper, ciuperci, caşcaval, pesmet / 250g

 

Normal: Calorii 236, proteine 20, lipide 10, glucide 18 15 LEI
Sport: Calorii 118, proteine 10, lipide 5, glucide 9 10 LEI

Caşcaval pane   1, 3, 7

caşcaval, pesmet, ouă / 280g

 

Normal: Calorii 936, proteine 60, lipide 43, glucide 76 21 LEI
Sport: Calorii 468, proteine 30, lipide 21, glucide 38 13.5 LEI

Crochete Brie   1, 3, 7

brânză Brie, pesmet, parmezan, ulei, făină, ou / 170g

 

Normal: Calorii 829, proteine 15, lipide 80, glucide 13 24 LEI
Sport: Calorii 415, proteine 8, lipide 40, glucide 6 15.5 LEI
Ciorbe si Supe

De legume   9

ţelină, morcov, cartofi, ceapă, fasole verde, mazăre, pătrunjel / 450g

 

Normal: Calorii 304, proteine 11, lipide 10, glucide 43 11 LEI
Sport: Calorii 152, proteine 5, lipide 5, glucide 22 7 LEI

Supă cremă de legume   1, 7, 9

ţelină, smântână, morcov, cartofi, ceapă, ulei de măsline, pătrunjel, crutoane / 450g

 

Normal: Calorii 400, proteine 8, lipide 23, glucide 44 11 LEI
Sport: Calorii 200, proteine 4, lipide 12, glucide 22 7 LEI

De fasole cu costiţă afumată   9

fasole boabe, costiţă afumată, zarzavat / 450g

 

Normal: Calorii 492, proteine 31, lipide 17, glucide 52 13 LEI
Sport: Calorii 246, proteine 15, lipide 9, glucide 26 8.5 LEI

Supă de găină cu tăiţei de casă   1, 3, 9

carne de pasăre, morcov, păstârnac, ceapă , piper, pătrunjel, ou, făină, sare / 450g

 

Normal: Calorii 377, proteine 34, lipide 12, glucide 33 13 LEI
Sport: Calorii 188, proteine 17, lipide 6, glucide 17 8.5 LEI

Ciorbă de perişoare   3, 9

ceapă, carne tocată, ţelină, ardei gras, leuştean, morcov, orez, pătrunjel / 450g

 

Normal: Calorii 377, proteine 13, lipide 30, glucide 18 13 LEI
Sport: Calorii 188, proteine 6, lipide 15, glucide 9 8.5 LEI

De pui a la grec   3, 7, 9

carne de pui, zarzavat, smântână, ardei iute / 450g

 

Normal: Calorii 448, proteine 36, lipide 24, glucide 23 14.5 LEI
Sport: Calorii 224, proteine 18, lipide 12, glucide 11 9.5 LEI

De burtă   3, 7, 9

usturoi, ardei iute, burtă de vită, smântână, zarzavat / 450g

 

Normal: Calorii 513, proteine 32, lipide 38, glucide 10 16 LEI
Sport: Calorii 257, proteine 16, lipide 19, glucide 5 10.5 LEI

Ţărănească de văcuţă   9

carne de vită, zarzavat, mazăre, fasole verde, ardei iute / 450g

 

Normal: Calorii 652, proteine 30, lipide 33, glucide 59 18 LEI
Sport: Calorii 326, proteine 15, lipide 16, glucide 30 12 LEI
Peste

Saramură de crap   4, 9

usturoi, ceapă, ardei iute, piper, file de crap, roşii, leuştean, patrunjel, sare / 200g

 

Normal: Calorii 426, proteine 39, lipide 26, glucide 8 24 LEI
Sport: Calorii 213, proteine 20, lipide 13, glucide 4 15.5 LEI

Şalău la grătar   4

piper, şalău file, sare, ulei / 250g

 

Normal: Calorii 222, proteine 41, lipide 6, glucide 1 33 LEI
Sport: Calorii 111, proteine 20, lipide 3, glucide 0 21.5 LEI

Somon cherry   4, 7

piper, somon file, roşii cherry, smântână, tarhon, ulei, sare / 300g

 

Normal: Calorii 486, proteine 42, lipide 32, glucide 4 50 LEI
Sport: Calorii 243, proteine 21, lipide 16, glucide 2 32.5 LEI

Somon la grătar   4

somon, piper, sare, ulei / 250g

 

Normal: Calorii 403, proteine 50, lipide 21, glucide 1 52 LEI
Sport: Calorii 201, proteine 25, lipide 10, glucide 1 34 LEI
Paste

Linguine picante cu ulei şi pătrunjel   7, 9

usturoi, paste linguine, parmezan, ardei iute, pătrunjel, ulei de măsline / 350g

 

Normal: Calorii 864, proteine 35, lipide 50, glucide 74 24 LEI
Sport: Calorii 432, proteine 18, lipide 25, glucide 37 15.5 LEI

Spaghete Milaneze   7

spaghete, şuncă, ciuperci, suc de roşii, parmezan / 350g

 

Normal: Calorii 835, proteine 42, lipide 40, glucide 83 26.5 LEI
Sport: Calorii 418, proteine 21, lipide 20, glucide 42 17.5 LEI

Spaghete Carbonara   7

usturoi, spaghete, bacon, smântână, parmezan / 350g

 

Normal: Calorii 1279, proteine 43, lipide 89, glucide 80 26.5 LEI
Sport: Calorii 639, proteine 21, lipide 45, glucide 40 17.5 LEI

Spaghete Con Pollo   7

spaghete, piept de pui, smântână, caşcaval afumat / 350g

 

Normal: Calorii 1301, proteine 74, lipide 78, glucide 77 26.5 LEI
Sport: Calorii 651, proteine 37, lipide 39, glucide 38 17.5 LEI

Penne Quattro Formaggi   7

piper, paste penne, gorgonzola, mozzarella, caşcaval, schweizer, smântână, busuioc / 350g

 

Normal: Calorii 1300, proteine 60, lipide 83, glucide 77 29 LEI
Sport: Calorii 650, proteine 30, lipide 41, glucide 38 19 LEI

Spaghete al pesto   1, 7

spaghete, sos pesto, busuioc, parmezan, ulei de măsline / 350g

 

Normal: Calorii 1236, proteine 45, lipide 80, glucide 90 29 LEI
Sport: Calorii 618, proteine 23, lipide 40, glucide 45 19 LEI

Penne al forno   7

usturoi, ceapă, paste penne, piept de pui,mozzarella, ardei gras, smântână, bacon, ciuperci, parmezan / 350g

 

Normal: Calorii 979, proteine 52, lipide 44, glucide 102 31 LEI
Sport: Calorii 489, proteine 26, lipide 22, glucide 51 20 LEI
 
Pizza

Focaccia   3, 7

făină, drojdie, oregano, ulei de măsline, lapte, ou / 200g

 

Normal: Calorii 505, proteine 14, lipide 6, glucide 97 5 LEI
Sport: Calorii 252, proteine 7, lipide 3, glucide 48 3 LEI

Focaccia cu usturoi   3, 7

usturoi, făină, drojdie, ulei de măsline, ou, lapte / 200g

 

Normal: Calorii 532, proteine 16, lipide 6, glucide 102 5.5 LEI
Sport: Calorii 266, proteine 8, lipide 3, glucide 51 3.5 LEI

Focaccia cu susan   3, 7, 11

făină, drojdie, ulei de măsline, ou, susan, lapte / 200g

 

Normal: Calorii 562, proteine 16, lipide 11, glucide 99 6 LEI
Sport: Calorii 281, proteine 8, lipide 5, glucide 50 4 LEI

Focaccia cu chimen   3, 7

făină, drojdie, ulei de măsline, ou, chimen, lapte / 200g

 

Normal: Calorii 505, proteine 14, lipide 6, glucide 97 6 LEI
Sport: Calorii 252, proteine 7, lipide 3, glucide 48 4 LEI

Focaccia cu roşii, busuioc şi mozzarella   7

făină, drojdie, ou, ulei de măsline, roşii, sare, busuioc, mozzarella / 150g

 

Normal: Calorii 569, proteine 22, lipide 13, glucide 89 11 LEI
Sport: Calorii 284, proteine 11, lipide 7, glucide 45 7 LEI

Margherita   1, 7

sos roşii, mozzarella, ou / 300g

 

Normal: Calorii 1001, proteine 40, lipide 41, glucide 117 13 LEI
Sport: Calorii 501, proteine 20, lipide 21, glucide 58 8.5 LEI

Vegetariană   3, 7

ceapă, sos roşii, mozzarella, ciuperci, ardei gras, măsline feliate, roşii, ou, lapte / 480g

 

Normal: Calorii 948, proteine 33, lipide 29, glucide 137 17 LEI
Sport: Calorii 474, proteine 17, lipide 14, glucide 68 11 LEI

Focaccia cu parmezan   3, 7

făină, drojdie, ulei de măsline, parmezan, ou, lapte / 250g

 

Normal: Calorii 720, proteine 33, lipide 20, glucide 99 17 LEI
Sport: Calorii 360, proteine 17, lipide 10, glucide 49 11 LEI

Prosciutto   3, 7

sos roşii, mozzarella, şuncă, ou, lapte / 400g

 

Normal: Calorii 997, proteine 46, lipide 35, glucide 121 18 LEI
Sport: Calorii 498, proteine 23, lipide 18, glucide 60 12 LEI

Mexicană   3, 7

sos tabasco, mozzarella, ciuperci, legume mexicane, ulei de măsline, făină, ou, lapte / 400g

 

Normal: Calorii 863, proteine 37, lipide 26, glucide 120 19 LEI
Sport: Calorii 431, proteine 19, lipide 13, glucide 60 12.5 LEI

Prosciutto e Funghi   3, 7

sos roşii, mozzarella, şuncă, ciuperci, ou, lapte / 480g

 

Normal: Calorii 1049, proteine 48, lipide 36, glucide 133 20.5 LEI
Sport: Calorii 525, proteine 24, lipide 18, glucide 67 13.5 LEI

Diavolo   3, 7

salam picant, sos roşii, mozzarella, ou, lapte / 400g

 

Normal: Calorii 1392, proteine 59, lipide 71, glucide 123 20.5 LEI
Sport: Calorii 696, proteine 29, lipide 36, glucide 61 13.5 LEI

Con Pollo   3, 7

sos roşii, mozzarella, piept pui, ou, lapte / 450g

 

Normal: Calorii 1010, proteine 73, lipide 28, glucide 112 20.5 LEI
Sport: Calorii 505, proteine 37, lipide 14, glucide 56 13.5 LEI

Hawaii   3, 7

ananas, mozzarella, sos de roşii, oregano, şuncă, lapte, ou / 500g

 

Normal: Calorii 1085, proteine 44, lipide 33, glucide 154 21.5 LEI
Sport: Calorii 543, proteine 22, lipide 17, glucide 77 14 LEI

Calzone   3, 7

şuncă presată, ciuperci proaspete, caşcaval afumat, mozzarella, sos de roşii, ou, lapte / 500g

 

Normal: Calorii 1062, proteine 52, lipide 42, glucide 119 23 LEI
Sport: Calorii 531, proteine 26, lipide 21, glucide 59 15 LEI

Capriciosa   3, 7

ciuperci proaspete, roşii, broccoli, prosciutto, măsline negre, mozzarella, oregano, ou, lapte / 500g

 

Normal: Calorii 1047, proteine 49, lipide 44, glucide 112 25 LEI
Sport: Calorii 524, proteine 24, lipide 22, glucide 56 16.5 LEI

Quattro Stagioni   3, 7

sos roşii, mozzarella, şuncă, ciuperci, bacon, măsline, ou / 480g

 

Normal: Calorii 1181, proteine 50, lipide 52, glucide 126 26.5 LEI
Sport: Calorii 590, proteine 25, lipide 26, glucide 63 17.5 LEI

Tono e Cipolla   3, 4, 7

ceapă, sos roşii, mozzarella, ton, ou, lapte / 430g

 

Normal: Calorii 1058, proteine 57, lipide 35, glucide 126 26.5 LEI
Sport: Calorii 529, proteine 29, lipide 18, glucide 63 17.5 LEI

IDM   3, 7

ceapă, sos roşii, mozzarella, ciuperci, roşii, măsline feliate, ardei gras, şuncă, bacon, ou, lapte / 550g

 

Normal: Calorii 1314, proteine 52, lipide 63, glucide 134 26.5 LEI
Sport: Calorii 657, proteine 26, lipide 31, glucide 67 17.5 LEI

Pizza M   3, 7

brânză Feta, salam de Sibiu, mozzarella, busuioc verde, roşii cherry, măsline verzi felii, ou, lapte / 450g

 

Normal: Calorii 1216, proteine 55, lipide 59, glucide 117 27.5 LEI
Sport: Calorii 608, proteine 27, lipide 30, glucide 58 18 LEI

Quattro Formaggi   3, 7

sos roşii, mozzarella, caşcaval afumat, schweizer, gorgonzola, ou / 400g

 

Normal: Calorii 1197, proteine 59, lipide 57, glucide 105 30 LEI
Sport: Calorii 598, proteine 30, lipide 29, glucide 53 19.5 LEI
 
Preparate amestec carne la gratar

Mici   10

amestec carne tocată vită şi porc, mirodenii / 60g

 

Normal: Calorii 207, proteine 9, lipide 18, glucide 0 3.5 LEI

Platou mix grill pentru 4 pers  

muşchi file de porc, muşchi de vită, piept de pui, ficăţei de pui, mici, cârnaţi de bere / 1250g

 

Normal: Calorii 2222, proteine 191, lipide 163, glucide 11 90 LEI
Sport: Calorii 1111, proteine 95, lipide 81, glucide 6 59 LEI
Pui

Pulpă de pui dezosată la grătar  

piper, pulpă de pui, sare / 250g

 

Normal: Calorii 422, proteine 42, lipide 29, glucide 1 17 LEI
Sport: Calorii 211, proteine 21, lipide 14, glucide 0 11 LEI

Piept de pui dezosat la grătar  

piper, piept de pui, sare / 250g

 

Normal: Calorii 314, proteine 62, lipide 5, glucide 3 17 LEI
Sport: Calorii 157, proteine 31, lipide 2, glucide 2 11 LEI

Pui Shanghai   1, 3

usturoi, piept de pui, ou, făină / 250g

 

Normal: Calorii 449, proteine 60, lipide 14, glucide 21 20.5 LEI
Sport: Calorii 225, proteine 30, lipide 7, glucide 10 13.5 LEI

Goujon de pui   1, 3

piept de pui, ou, făină / 300g

 

Normal: Calorii 652, proteine 63, lipide 12, glucide 71 20.5 LEI
Sport: Calorii 326, proteine 32, lipide 6, glucide 36 13.5 LEI

Sniţel pane de pui   1, 3

piept de pui, ou, făină / 280g

 

Normal: Calorii 561, proteine 57, lipide 12, glucide 56 20.5 LEI
Sport: Calorii 280, proteine 28, lipide 6, glucide 28 13.5 LEI

Pui crispy   1, 3

piept de pui, ou, fulgi de porumb / 250g

 

Normal: Calorii 554, proteine 60, lipide 19, glucide 37 22.5 LEI
Sport: Calorii 277, proteine 30, lipide 10, glucide 19 14.5 LEI

Pui mexican  

piept de pui, ardei copt, fasole boabe / 350g

 

Normal: Calorii 433, proteine 55, lipide 15, glucide 21 23 LEI
Sport: Calorii 216, proteine 27, lipide 7, glucide 11 15 LEI

Frigărui de pui special  

piper, piept de pui, bacon / 250g

 

Normal: Calorii 506, proteine 62, lipide 26, glucide 3 24 LEI
Sport: Calorii 253, proteine 31, lipide 13, glucide 1 15.5 LEI

Saltimboca de pui   7

piept de pui, prosciutto, mozzarella, vin, unt, salvie / 250g

 

Normal: Calorii 594, proteine 57, lipide 39, glucide 3 25 LEI
Sport: Calorii 297, proteine 28, lipide 20, glucide 1 16 LEI

Aripioare picante de pui   9

sos iute, aripioare de pui / 380g

 

Normal: Calorii 894, proteine 68, lipide 67, glucide 4 26.5 LEI
Sport: Calorii 447, proteine 34, lipide 34, glucide 2 17.5 LEI

Pui cu smântână şi ciuperci   1, 7

piper, piept de pui, smântână, ciuperci, ulei de măsline / 350g

 

Normal: Calorii 1018, proteine 57, lipide 84, glucide 14 26.5 LEI
Sport: Calorii 509, proteine 29, lipide 42, glucide 7 17.5 LEI

Piept de pui cu mascarpone şi broccoli   7

piper, piept de pui, broccoli, unt, mascarpone, sare / 350g

 

Normal: Calorii 758, proteine 46, lipide 60, glucide 7 26.5 LEI
Sport: Calorii 379, proteine 23, lipide 30, glucide 3 17.5 LEI

Pui IDM   1, 3

piper, piept de pui, cimbru, oregano, muştar, paprika, ţelină, ou, roşie, ghimbir, sos chili dulce / 250g

 

Normal: Calorii 477, proteine 61, lipide 9, glucide 37 26.5 LEI
Sport: Calorii 238, proteine 30, lipide 5, glucide 19 17.5 LEI

Cordon Bleu de pui   1, 3, 7

piept de pui, caşcaval, şuncă, pesmet, ou / 400g

 

Normal: Calorii 763, proteine 81, lipide 24, glucide 55 28 LEI
Sport: Calorii 381, proteine 40, lipide 12, glucide 28 18 LEI

Piept de pui M   6, 7

piept de pui, ardei gras, brocoli, ciuperci, unt, sos pesto, sos soia, parmezan / 250g

 

Normal: Calorii 506, proteine 51, lipide 29, glucide 10 28 LEI
Sport: Calorii 253, proteine 26, lipide 14, glucide 5 18 LEI

Piept de curcan aromat la grătar   7

piper, piept de curcan, ulei de măsline, rozmarin, sos pesto / 250g

 

Normal: Calorii 438, proteine 53, lipide 24, glucide 3 30 LEI
Sport: Calorii 219, proteine 26, lipide 12, glucide 2 19.5 LEI

Piept de pui cu gorgonzola   7

piept de pui, sos gorgonzola / 350g

 

Normal: Calorii 879, proteine 65, lipide 65, glucide 6 31 LEI
Sport: Calorii 439, proteine 32, lipide 32, glucide 3 20 LEI
 
Vita

Gulaş de vită vienez   1, 7, 9

usturoi, ceapă, carne de vită, roşii, vin roşu, boia dulce şi iute, morcov, unt, foi de dafin / 300g

 

Normal: Calorii 696, proteine 40, lipide 43, glucide 37 22 LEI
Sport: Calorii 348, proteine 20, lipide 22, glucide 19 14.5 LEI

Muşchi de vită la grătar   7

muşchi de vită, sare, ulei, unt, cimbru / 200g

 

Normal: Calorii 754, proteine 31, lipide 78, glucide 5 46 LEI
Sport: Calorii 377, proteine 15, lipide 39, glucide 3 30 LEI

Frigărui de vită   9

ceapă, muşchi de vită, roşii, ardei / 350g

 

Normal: Calorii 419, proteine 33, lipide 38, glucide 10 50 LEI
Sport: Calorii 210, proteine 17, lipide 19, glucide 5 33 LEI

Pfeffersteak   7

piper verde, muşchi de vită, unt, cogniac, sos brun / 250g

 

Normal: Calorii 981, proteine 31, lipide 96, glucide 2 53 LEI
Sport: Calorii 490, proteine 15, lipide 48, glucide 1 35 LEI

File Mignon cu tarhon   7, 9

muşchi de vită, smântână, tarhon / 250g

 

Normal: Calorii 675, proteine 33, lipide 68, glucide 5 53 LEI
Sport: Calorii 337, proteine 16, lipide 34, glucide 2 35 LEI

Muşchi de vită cu legume   9

muşchi de vită, ardei gras, ţelină, morcov, oţet balsamic, sos brun / 300g

 

Normal: Calorii 615, proteine 38, lipide 38, glucide 51 53 LEI
Sport: Calorii 307, proteine 19, lipide 19, glucide 25 35 LEI

Stroganoff   7, 10

muşchi de vită, ciuperci, smântână, bulion / 380g

 

Normal: Calorii 634, proteine 36, lipide 59, glucide 13 55 LEI
Sport: Calorii 317, proteine 18, lipide 29, glucide 6 36 LEI

Muşchi de vită cu gorgonzola   7

muşchi de vită, sos gorgonzola / 350g

 

Normal: Calorii 969, proteine 44, lipide 96, glucide 5 60 LEI
Sport: Calorii 484, proteine 22, lipide 48, glucide 2 39 LEI
Porc

Muşchi de porc la grătar  

piper, muşchi de porc, sare / 250g

 

Normal: Calorii 302, proteine 52, lipide 8, glucide 1 18 LEI
Sport: Calorii 151, proteine 26, lipide 4, glucide 1 11.5 LEI

File de porc cu sos de ciuperci   7

usturoi, piper, file de porc, ciuperci proaspete, ulei de măsline, smântână, sare / 250g

 

Normal: Calorii 645, proteine 48, lipide 47, glucide 8 20.5 LEI
Sport: Calorii 323, proteine 24, lipide 24, glucide 4 13.5 LEI

Ceafă de porc la grătar  

piper, ceafă de porc, sare / 300g

 

Normal: Calorii 696, proteine 45, lipide 56, glucide 1 21.5 LEI
Sport: Calorii 348, proteine 23, lipide 28, glucide 1 14 LEI

File de porc cu sos vânătoresc  

usturoi, ceapă, piper, file de porc, sos brun, ciuperci proaspete, bacon, sare / 300g

 

Normal: Calorii 545, proteine 50, lipide 36, glucide 9 23 LEI
Sport: Calorii 273, proteine 25, lipide 18, glucide 4 15 LEI

Muşchi de porc cu sos picant   7

piper, muşchi de porc, sos tabasco, unt, vin / 330g

 

Normal: Calorii 560, proteine 54, lipide 33, glucide 7 24 LEI
Sport: Calorii 280, proteine 27, lipide 16, glucide 4 15.5 LEI

Şniţel de porc Palermo   1, 3, 7

muşchi de porc file, ou, caşcaval, pesmet / 350g

 

Normal: Calorii 658, proteine 62, lipide 26, glucide 42 24 LEI
Sport: Calorii 329, proteine 31, lipide 13, glucide 21 15.5 LEI

Cordon Bleu   1, 3, 7

piper, muşchi de porc, şuncă, caşcaval, ou, pesmet, ulei / 380g

 

Normal: Calorii 759, proteine 67, lipide 24, glucide 68 25 LEI
Sport: Calorii 379, proteine 33, lipide 12, glucide 34 16 LEI

Tochitură moldovenească   1, 3, 7

piper, muşchi porc, ficat pui, cabanos, mămăligă, brânză, ou, vin / 550g

 

Normal: Calorii 1150, proteine 76, lipide 55, glucide 81 26.5 LEI
Sport: Calorii 575, proteine 38, lipide 27, glucide 41 17.5 LEI

Muşchi de porc M   7

piper roşu boabe, muşchi de porc, sos brânză Brie, sare, roşii cherry, chimen, smântână / 320g

 

Normal: Calorii 809, proteine 45, lipide 67, glucide 2 38 LEI
Sport: Calorii 405, proteine 22, lipide 33, glucide 1 25 LEI
 
Garnituri

Mămăligă   1, 7

mălai, unt, sare / 250g

 

Normal: Calorii 732, proteine 14, lipide 19, glucide 125 5 LEI
Sport: Calorii 366, proteine 7, lipide 9, glucide 62 3 LEI

Cartofi prăjiţi  

cartofi, ulei / 200g

 

Normal: Calorii 406, proteine 5, lipide 15, glucide 60 6 LEI
Sport: Calorii 203, proteine 3, lipide 8, glucide 30 4 LEI

Orez cu fasole roşie şi curry  

sos curry, orez, fasole roşie / 250g

 

Normal: Calorii 382, proteine 8, lipide 10, glucide 62 6 LEI
Sport: Calorii 191, proteine 4, lipide 5, glucide 31 4 LEI

Cartofi wedges  

cartofi, ulei / 200g

 

Normal: Calorii 374, proteine 6, lipide 11, glucide 60 6 LEI
Sport: Calorii 187, proteine 3, lipide 5, glucide 30 4 LEI

Cartofi natur   7, 9

cartofi, unt, ulei, pătrunjel / 200g

 

Normal: Calorii 298, proteine 4, lipide 17, glucide 34 7 LEI
Sport: Calorii 149, proteine 2, lipide 8, glucide 17 4.5 LEI

Orez cu ciuperci   7

unt, orez, ciuperci / 200g

 

Normal: Calorii 299, proteine 5, lipide 13, glucide 41 7 LEI
Sport: Calorii 149, proteine 3, lipide 6, glucide 21 4.5 LEI

Orez cu legume asortate  

piper, orez, fasole roşie, legume mexicane, sare, ulei / 250g

 

Normal: Calorii 418, proteine 10, lipide 10, glucide 70 7 LEI
Sport: Calorii 209, proteine 5, lipide 5, glucide 35 4.5 LEI

Varză călită   9

ceapă, piper, varză, roşii, bulion, ulei / 250g

 

Normal: Calorii 345, proteine 8, lipide 21, glucide 36 8.5 LEI
Sport: Calorii 173, proteine 4, lipide 11, glucide 18 5.5 LEI

Piure de cartofi   7, 9

unt, lapte, cartofi / 250g

 

Normal: Calorii 588, proteine 5, lipide 49, glucide 32 9.5 LEI
Sport: Calorii 294, proteine 2, lipide 24, glucide 16 6 LEI

Legume proaspete cu ciuperci la tigaie  

ceapă, roşii, ardei, ciuperci, ulei / 320g

 

Normal: Calorii 248, proteine 5, lipide 20, glucide 16 9.5 LEI
Sport: Calorii 124, proteine 3, lipide 10, glucide 8 6 LEI

Cartofi copţi cu unt   7, 9

cartofi în coajă, unt, verdeaţă / 200g

 

Normal: Calorii 489, proteine 3, lipide 40, glucide 29 9.5 LEI
Sport: Calorii 245, proteine 2, lipide 20, glucide 14 6 LEI

Spanac   7

ceapă, piper, spanac, sare, sos de roşii, unt, ulei de măsline / 250g

 

Normal: Calorii 300, proteine 4, lipide 29, glucide 13 9.5 LEI
Sport: Calorii 150, proteine 2, lipide 14, glucide 6 6 LEI

Cartofi ţărăneşti   9

usturoi, ceapă, cartofi, bacon, piper / 300g

 

Normal: Calorii 419, proteine 14, lipide 20, glucide 50 11 LEI
Sport: Calorii 210, proteine 7, lipide 10, glucide 25 7 LEI

Legume la grătar IDM  

usturoi, ceapă, piper, vinete, ardei gras, roşii, sare, ciuperci, dovlecei / 280g

 

Normal: Calorii 205, proteine 5, lipide 16, glucide 16 13 LEI
Sport: Calorii 102, proteine 2, lipide 8, glucide 8 8.5 LEI

Broccoli sote   7, 9

piper, broccoli, unt / 250g

 

Normal: Calorii 244, proteine 7, lipide 21, glucide 6 13 LEI
Sport: Calorii 122, proteine 4, lipide 11, glucide 3 8.5 LEI

Cartofi franţuzeşti   3, 7

cartofi, brânză, smântână, unt, caşcaval, ou, sare / 200g

 

Normal: Calorii 595, proteine 28, lipide 46, glucide 17 15 LEI
Sport: Calorii 297, proteine 14, lipide 23, glucide 9 9.5 LEI

Bulete de caşcaval   1, 3, 7

piper alb, caşcaval, ou, făină, ulei / 200g

 

Normal: Calorii 611, proteine 47, lipide 39, glucide 18 18 LEI
Sport: Calorii 305, proteine 23, lipide 19, glucide 9 11.5 LEI
 
Salate

Varză asortată  

varză albă, varză roşie / 180g

 

Normal: Calorii 62, proteine 3, lipide 0, glucide 12 4.5 LEI

Varză murată  

piper, varză murată / 200g

 

Normal: Calorii 41, proteine 2, lipide 0, glucide 7 4.5 LEI

Castraveţi verzi   9

castraveti verzi, mărar, sare, oţet / 250g

 

Normal: Calorii 24, proteine 1, lipide 0, glucide 4 5.5 LEI

Roşii  

roşii, verdeaţă / 250g

 

Normal: Calorii 45, proteine 2, lipide 0, glucide 10 6 LEI

Sfeclă roşie  

hrean, sfeclă roşie / 200g

 

Normal: Calorii 119, proteine 4, lipide 2, glucide 25 6 LEI

Ţărănească de vară   9

ceapă, roşii, castraveţi, ardei gras / 300g

 

Normal: Calorii 343, proteine 4, lipide 31, glucide 15 8 LEI

Asortată de murături  

gogoşari muraţi, castraveţi muraţi / 180g

 

Normal: Calorii 30, proteine 2, lipide 0, glucide 7 9 LEI

Castraveţi muraţi   9

piper, castraveţi muraţi, mărar / 180g

 

Normal: Calorii 52, proteine 5, lipide 1, glucide 13 10 LEI

Salată verde  

salată verde, lămâie, sare / 150g

 

Normal: Calorii 46, proteine 2, lipide 1, glucide 13 10 LEI

Tzatziki   7

usturoi, castraveţi, smântână / 300g

 

Normal: Calorii 259, proteine 5, lipide 20, glucide 12 10 LEI

Ardei copţi   9

usturoi, piper, ardei copţi, oţet, ulei, roşii, sare / 200g

 

Normal: Calorii 130, proteine 3, lipide 6, glucide 19 12 LEI
 
Sosuri

Dulce  

piper, sos tomat, busuioc, ulei / 70g

Normal: Calorii 80, proteine 1, lipide 7, glucide 3 2.5 LEI

Mujdei usturoi  

usturoi, ulei, sare / 70g

Normal: Calorii 93, proteine 2, lipide 5, glucide 9 3.5 LEI

Acrişor   7, 10

ceapă, sos tomat, castraveţi, unt / 70g

Normal: Calorii 57, proteine 1, lipide 4, glucide 5 3.5 LEI

Remoulade   3, 9, 10

maioneză, castraveţi, ou / 70g

Normal: Calorii 175, proteine 4, lipide 16, glucide 5 5 LEI

Iute  

piper, ardei iute, sos tomat, tabasco / 70g

Normal: Calorii 104, proteine 2, lipide 8, glucide 7 5 LEI

Maioneză cu usturoi   3, 10

usturoi, maioneză, sare / 70g

Normal: Calorii 156, proteine 1, lipide 14, glucide 7 5 LEI

Mozzarella   7, 9

mozzarella, smântână, unt / 70g

Normal: Calorii 242, proteine 6, lipide 23, glucide 2 5.5 LEI

Barbeque  

sos Barbeque / 70g

Normal: Calorii 120, proteine 1, lipide 1, glucide 13 6 LEI

Chili dulce  

sos chili dulce / 70g

Normal: Calorii 18, proteine 0, lipide 0, glucide 4 6 LEI

Smântână cu usturoi   7, 9

smântână, usturoi, piper, pătrunjel, ulei de măsline / 70g

Normal: Calorii 197, proteine 3, lipide 19, glucide 4 6 LEI

Soia   6

sos soia / 70g

Normal: Calorii 50, proteine 9, lipide 0, glucide 5 8.5 LEI

Gorgonzola   7

brânză gorgonzola, smântână, unt / 70g

Normal: Calorii 317, proteine 7, lipide 31, glucide 2 10 LEI
Desert

Clătite cu dulceaţă   1, 3, 7

apă, ou, făină, gem vişine / 2buc

 

Normal: Calorii 1084, proteine 8, lipide 27, glucide 192 12 LEI
Sport: Calorii 542, proteine 4, lipide 14, glucide 96 7.5 LEI

Clătite cu cremă Nutella   1, 3, 7, 8

apă, ou, făină, cremă Nutella / 2buc

 

Normal: Calorii 972, proteine 10, lipide 42, glucide 141 12 LEI
Sport: Calorii 486, proteine 5, lipide 21, glucide 70 7.5 LEI

Clătite cu brânză de vaci şi stafide   1, 3, 7

apă, ou, făină, branză de vaci, stafide, zahăr / 2buc

 

Normal: Calorii 916, proteine 15, lipide 40, glucide 130 12 LEI
Sport: Calorii 458, proteine 7, lipide 20, glucide 65 7.5 LEI

Plăcintă cu brânză şi stafide   1, 3, 7

foi de plăcintă, brânză de vaci, stafide, ou, unt, zahăr / 250g

 

Normal: Calorii 804, proteine 29, lipide 36, glucide 92 14.5 LEI
Sport: Calorii 402, proteine 15, lipide 18, glucide 46 9.5 LEI

Papanaşi cu dulceaţă şi smântână   1, 3, 7

făină, brânză dulce, ou, smântână, dulceaţă / 250g

 

Normal: Calorii 1963, proteine 32, lipide 151, glucide 120 18 LEI
Sport: Calorii 982, proteine 16, lipide 75, glucide 60 11.5 LEI

Salată de fructe   6

compot cocktail de fructe, frişcă vegetală / 200g

 

Normal: Calorii 307, proteine 1, lipide 12, glucide 49 18 LEI
Sport: Calorii 154, proteine 0, lipide 6, glucide 24 11.5 LEI

Clătite cu miere şi nucă   1, 3, 7, 8

făină, ou, lapte, apă, miere, nucă, ulei, zahăr / 2buc

 

Normal: Calorii 986, proteine 15, lipide 58, glucide 106 18 LEI
Sport: Calorii 493, proteine 7, lipide 29, glucide 53 11.5 LEI

Sufleu de ciocolată   1, 3, 5, 6, 7

făină, ou, ciocolată, zahăr, unt de cacao / 100g

 

Normal: Calorii 461, proteine 6, lipide 31, glucide 40 18 LEI
Alergeni

Alergeni


1. Cereale și derivate cu conținut de gluten
2. Crustacee
3. Ou și derivate
4. Pește și derivate
5. Arahide și derivate
6. Soia și produse din soia
7. Lapte și produse conținând lactoză
8. Fructe nucifere
9. Țelină și derivate
10.Muștar și derivate
11.Susan (semințe și derivate)
12.Dioxid de sulf și sulfiți (10mg SO2/kg)



Link up